עיסוי עצמי עם גליל Foam Roller
עיסוי עצמי עם גליל Foam Roller – למה מומלץ לכם גם! , , בשנים האחרונות ספורטאים רבים, חובבים ומקצועיים, […]
מיכל סיון
מיכל סיון
ספורטתרפיסטית ומאמנת טריאתלון ואימונים אישייםכתבות של הבלוגר
עיסוי ספורטאים – מה למחקר יש להגיד על זה?
עיסוי ספורטאים – מה למחקר יש להגיד על זה? בכתבה אביא סיכום של מחקרים, אשר בדקו את השפעת העיסוי על […]
דורבן, פציעה נפוצה בקרב ספורטאים | מיכל סיון
דורבן, פציעת ספורט נפוצה | איך מטפלים בדורבן ויותר חשוב איך נמנעים מפציעה / / דורבן, פציעת ספורט נפוצה […]
ספורטתרפיה – המקצוע החדש במניעת פציעות ספורט ושיקום
ספורטתרפיה – המקצוע החדש במניעת פציעות ספורט ושיקום ומי עוד ראשי לטפל בפציעות ספורט? ספורטתרפיה הוא מקצוע שנולד מהשטח, […]
החשיבות של עיסוי ספורטאים כחלק מתוכנית אימונים | מאת: מיכל סיון
החשיבות של עיסוי ספורטאים כחלק מתוכנית אימונים | מאת: מיכל סיון בשנים האחרונות חלה עלייה גדולה בכמות הספורטאים החובבנים […]
כתבות נוספות
לכל המאמרים
החלמתי מפיברומיאלגיה | השף שאהב לאכול אבל שנא לעשות ספורט
החלמתי מפיברומיאלגיה, שונאים ספורט? גם השף שאהב לאכול שנא לעשות ספורט אבל היום הוא איש ברזל, מאת: רן בן […]
טריאתלון כנרת 2015 | תוצאות ותמונות מספרות אירועי טריאתלון
טריאתלון כנרת 2015 | תוצאות ותמונות מספרות אירועי טריאתלון, צילום: טלי שיאצו טריאתלון כנרת 2015, לכל התוצאות לחץ כאן […]
הדרך לאיש ברזל – שמישהו יעצור את השעון, חלק א'
שמישהו יעצור את השעון, חלק א' | מאת: אלית אילן שמישהו יעצור, או לפחות יאט, את השעון. אולי אפשר […]
לרוץ לבד | כוחה של אהבה אליה ולריצה | דובי מילר
שישי בצהרים, כוס קפה, נותן לקפה שנמצא בכוס מולי, להתקרר לו לאיטו, לחשוב אל עצמו ועל עצמו, מגיש את […]
