
8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית, מה עובד?
8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית – תקציר מתורגם של מטא אנליזה, השוואה מחקרית בין שיטות התאוששות שונות לאחר פעילות גופנית […]
8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית – תקציר מתורגם של מטא אנליזה, השוואה מחקרית בין שיטות התאוששות שונות לאחר פעילות גופנית […]
עיסוי עצמי עם גליל Foam Roller – למה מומלץ לכם גם! , , בשנים האחרונות ספורטאים רבים, חובבים ומקצועיים, […]
עיסוי ספורטאים – מה למחקר יש להגיד על זה? בכתבה אביא סיכום של מחקרים, אשר בדקו את השפעת העיסוי על […]
דורבן, פציעת ספורט נפוצה | איך מטפלים בדורבן ויותר חשוב איך נמנעים מפציעה / / דורבן, פציעת ספורט נפוצה […]
ספורטתרפיה – המקצוע החדש במניעת פציעות ספורט ושיקום ומי עוד ראשי לטפל בפציעות ספורט? ספורטתרפיה הוא מקצוע שנולד מהשטח, […]
החשיבות של עיסוי ספורטאים כחלק מתוכנית אימונים | מאת: מיכל סיון בשנים האחרונות חלה עלייה גדולה בכמות הספורטאים החובבנים […]
מרוץ עלם חולון 2014 | צילום: טלי שיאצו, מרוץ עלם הוא לא "עוד מרוץ". כל ק"מ שיעבור רץ, כל רץ […]
סיקור מסיבת עיתונאים לקראת מרתון תל אביב 2016 סיקור מסיבת עיתונאים | ובכן, קיבלתי הזמנה למסיבת עיתונאים לקראת מרתון […]
עצות לשיניים בריאות כשעושים ספורט ככלל ופרט בדרך לתחרות ארוכת טווח כמו חצי איש ברזל, איש ברזל, מרתון ואולטרה […]
איך בוחרים נעלי ריצה? נוחות? מחיר? טכנולוגיה? כרצים אנו נחשפים למגוון עצום של נעלי ריצה, וכל חברה ויצרן מפתים אותנו […]