פורטל עסקים בספורט ואורח חיים בריא


מרתון ירושלים 2014

מרתון ירושלים 2014 | תוצאות ותמונות מספרות אירועי ריצה

קטגוריה: ריצה | מאת: טלי שיאצו

מרתון ירושלים 2014 | צילום: טלי שיאצו מרתון ירושלים 2014, על חומותייך עיר דוד הפקדתי רצים…. מרתון ירושלים הבנלאומי זה […]

לרוץ עם המאמן | סוניה והמאמן יעקב

לרוץ עם המאמן | כשרצים עם המאמן לא צריך לחשוב | סוניה אריאלי

קטגוריה: ריצה | מאת: סוניה אריאלי

לרוץ עם המאמן, כשרצים עם המאמן לא צריך לחשוב!!!! לרוץ עם המאמן, כשרצים עם המאמן לא צריך לחשוב וזה […]

8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית, מה עובד?

קטגוריה: רפואת ספורט | מאת: מיכל סיון

8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית – תקציר מתורגם של מטא אנליזה, השוואה מחקרית בין שיטות התאוששות שונות לאחר פעילות גופנית […]

מסע בית השנטי 2013

מסע בית השנטי 2013 | צילום: טלי שיאצו

קטגוריה: אופניים | מאת: טלי שיאצו

מסע בית השנטי 2013 | מסע אופניים מבית השנטי בתל אביב לבית השנטי במדבר מסע בית השנטי 2013 התמונות ממסע בית […]

מי שלא רץ לא מבין את האהבה לריצה | לי עמיר

קטגוריה: ריצה | מאת: חברים בספורטלי

אני רוצה למות, באמת רוצה למות, זה פשוט סיוט. הרגליים בקושי זזות, לא מצליחה לנשום בקצב שהגוף שלי דורש […]

לשחות או לא לשחות ? האם השחייה עובדת ? מאת: גדי כץ

קטגוריה: שחייה | מאת: גדי כץ

לשחות או לא לשחות ? האם השחייה עובדת? מאמר זה מתבסס על טקסט של טרי לוכלין המיועד למדריכי TI […]