אימוני עליות | בדרך למרתון ירושלים
אימוני עליות | בדרך למרתון ירושלים, אם יש לכם תכנית מסודרת למרתון אתם כבר מבינים על מה אני מדבר […]
רן אלתרמן
רן אלתרמן
טריאתלט מקצוען, מאמן ראשי ובעלים של קבוצת אלתרמנסכתבות של הבלוגר
קבוצות ילדים ונוער | שילוב של אימוני טריאתלון ולימודים
קבוצות ילדים ונוער | שילוב של אימוני טריאתלון ולימודים, איך משלבים את האימונים עם שגרת הלימודים? מאת: רן אלתרמן […]
כתבות נוספות
לכל המאמרים
שחייה, ריצה, אופניים | משבר גיל ה50 | דורון רצאבי
שחייה, ריצה, אופניים | משבר גיל ה50 | "טיול" בסופ"ש או הסדר שבבאלגן | מאת: דורון רצאבי שחייה, ריצה, […]
דורבן, פציעה נפוצה בקרב ספורטאים | מיכל סיון
דורבן, פציעת ספורט נפוצה | איך מטפלים בדורבן ויותר חשוב איך נמנעים מפציעה / / דורבן, פציעת ספורט נפוצה […]
הדרך לאיש ברזל – שמישהו יעצור את השעון, חלק א'
שמישהו יעצור את השעון, חלק א' | מאת: אלית אילן שמישהו יעצור, או לפחות יאט, את השעון. אולי אפשר […]
אימון יתר | יותר מהר יותר גבוה יותר חזק מאת: יובל אילוז
אימון יתר | יותר מהר יותר גבוה יותר חזק | לקראת השנה החדשה בואו נשאל למה – מאת: יובל […]
