אימוני עליות | בדרך למרתון ירושלים
אימוני עליות | בדרך למרתון ירושלים, אם יש לכם תכנית מסודרת למרתון אתם כבר מבינים על מה אני מדבר […]
רן אלתרמן
רן אלתרמן
טריאתלט מקצוען, מאמן ראשי ובעלים של קבוצת אלתרמנסכתבות של הבלוגר
קבוצות ילדים ונוער | שילוב של אימוני טריאתלון ולימודים
קבוצות ילדים ונוער | שילוב של אימוני טריאתלון ולימודים, איך משלבים את האימונים עם שגרת הלימודים? מאת: רן אלתרמן […]
כתבות נוספות
לכל המאמרים
צילום רחם | בדיקת תקינות הרחם והחצוצרות
צילום רחם | בדיקת תקינות הרחם והחצוצרות צילום רחם, לא דומה לצילום כף הרגל או עמוד שדרה, המילה צילום […]
הכנה לתחרות ריצה ביום המרוץ | הדרך למרוץ המושלם / חלק ב'
הכנה לתחרות ריצה ביום המרוץ | הדרך למרוץ המושלם – חלק ב' | יובל אילוז הכנה לתחרות ריצה ביום […]
מוקסה – חימום, חיזוק, סינון והזרמת דם בטיפולי פוריות ושימור
מוקסה – חימום, חיזוק, סינון והזרמת דם בטיפולי פוריות מוקסה, מה זה? מוקסה זה כלי ברפואה הסינית העתיקה שעשוי […]
8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית, מה עובד?
8 דרכים להתאושש מפעילות גופנית – תקציר מתורגם של מטא אנליזה, השוואה מחקרית בין שיטות התאוששות שונות לאחר פעילות גופנית […]
