פורטל עסקים בספורט ואורח חיים בריא


הדרך לאיש ברזל – שמישהו יעצור את השעון, חלק א'

קטגוריה: טריאתלון | מאת: אלית אילן

שמישהו יעצור את השעון, חלק א' | מאת: אלית אילן שמישהו יעצור, או לפחות יאט, את השעון. אולי אפשר […]

אגוזים וזרעים – עשויים לשפר פוריות – ביצית וזרע

קטגוריה: טיפולי פוריות | מאת: טלי שיאצו

אגוזים וזרעים אגוזים וזרעים הם אחד המזונות החיוניים והעשירים ביותר באנרגיה על פני כדור הארץ. הם מכילים מגוון רחב […]

ממשיך לרוץ – שישי בצהרים, כוס קפה | דובי מילר

קטגוריה: ריצה | מאת: חברים בספורטלי

ממשיך לרוץ – שישי בצהרים, כוס קפה. מאת: דובי מילר שישי בצהרים, כוס קפה, נותן לקפה שנמצא בכוס מולי, להתקרר […]

טייפר | לקראת תחרות מטרה | צילום: טלי שייאצו

טייפר | השלב האחרון בתכנית האימונים לקראת תחרות מטרה

קטגוריה: ריצה | מאת: אסף כהן

טייפר, או בעברית חידוד, הינו השלב האחרון בתכנית הכנה לקראת תחרות מטרה שלקחנו על עצמנו, יעד שבדרך כלל מאתגר […]

מה זאת הצלחה? מה זה כישלון? על הצלחה וכישלון בעולם הספורט

קטגוריה: רפואת ספורט | מאת: איריס עצמון

מה זאת הצלחה? על הצלחה וכישלון: "כשאתה משנה את הצורה שבה אתה מסתכל על דברים, הדברים שאתה מסתכל עליהם […]

בוטנים בתפזורת | צילום: deposit photos

בוטנים | ממרח בוטנים, מתכון עם שפע של ויטמינים ומינרלים

קטגוריה: תזונה ומתכונים | מאת: רן בן ארי

בוטנים | ממרח בוטנים, המתכון לפצצת אנרגיה עם שפע של ויטמינים ומינרלים, מאת השף רן בן ארי . בוטנים […]