סובב עמק 2014 | תוצאות ותמונות מספרות אירועי ריצה | צילום: טלי שיאצו קטגוריה: תוצאות ותמונות מאירועי ריצה | מאת: טלי שיאצוסובב עמק 2014 | בצפון כמו בכל שנה מתקיימת תחרות ריצה, אולטרה מרתון סובב עמק, למרחקים 12- 200 ק"מ במסלול שטח […]
אימון יתר | יותר מהר יותר גבוה יותר חזק מאת: יובל אילוז קטגוריה: טריאתלון | מאת: יובל אילוזאימון יתר | יותר מהר יותר גבוה יותר חזק | לקראת השנה החדשה בואו נשאל למה – מאת: יובל […]
מחזור חודשי – הדרכה לאם קטגוריה: גינקולוגיה | מאת: טלי נגרמחזור חודשי – הדרכה לאם, הסבר לנערות מחזור חודשי,במאמר זה, מוסבר תהליך הווסת על כל היבטיו: העוצמתיים, והמרפאים, […]
קבוצות ילדים ונוער | שילוב של אימוני טריאתלון ולימודים קטגוריה: ילדים ונוער | מאת: רן אלתרמןקבוצות ילדים ונוער | שילוב של אימוני טריאתלון ולימודים, איך משלבים את האימונים עם שגרת הלימודים? מאת: רן אלתרמן […]