שיתוף

רעות גרוס – דיאטנית | פעילות גופנית

רעות גרוס, דיאטנית ומאמנת כושר. בעלת תואר BE.d בחינוך גופני, וינגייט ותואר נוסף BS.c במדעי התזונה. אני מלווה אנשים לירידה במשקל כדיאטנית ומאמנת כושר דרך מגוון שירותים: 1) ייעוץ אישי הכולל: בניית תפריט אישי + בניית תכנית אימונים אישית לפעילות עצמאית 2) בניית תפריט אישי + אימון גופני הכולל: פעילות אירובית ומשקולות יחד איתי 3) קבוצת תמיכת הרזייה – תהליך של 12 מפגשים הכולל: שקילה, תפריט, הרצאות בנושאי תזונה והליכה של 45 דקות בכל מפגש. אנו מנסים יחד להקנות הרגלי אכילה חדשים ומודעות וחשיבות הספורט כדרך חיים.

קטגוריות רלוונטיות

תזונאי ספורט / קליני