שיתוף

קרוספיט הוד השרון | CrossFit Hod Hasharon

קרוספיט (CrossFit) היא שיטת אימון פונקציונלית הצוברת פופולאריות רבה בעולם, קרוספיט זוהי תכנית כושר בדגש על אימונים קצרים ואינטנסיביים שמשלבים תרגילי התעמלות, הנפת משקולות, סבולת הלב ריאה, שיווי משקל וכושר כללי. האימונים מגוונים ומשתנים בעקביות ומתרכזים בתנועות פונקציונאליות כמו משיכה, דחיפה, הרמה וריצה. התכנית מאפשרת התאמה אישית לכל מתאמן ומתאימה באופן שווה לכל האנשים ללא קשר לגילם או לרמת הכושר שלהם.
צוות המאמנים שלנו מגוון ומונה מאמנים ומאמנות אשר יתאימו לכם אימון בהתאם לרמה שלכם, אין צורך להגיע עם ידע מוקדם, כמו כן במקום מתקיימת קייטנת קיץ יחודית לילדים בדגש על פיתוח הביטחון העצמי והרגלים לאורך חיים בריא, באווירה כיפית, מאתגרת ומקצועית

קטגוריות רלוונטיות

קרוספיט

כתובת

הוד השרון, ישראל